Terapia Adultos


Existen multitud de problemas que pueden requerir de atención psicológica: conflictos internos, problemas con nuestra pareja o familia, pérdidas, momentos de incertidumbre, dificultades con nuestros hijos, crisis, y otras situaciones que nos pueden crear estrés, ansiedad o que simplemente no sabemos cómo afrontar.

Ante estas situaciones es necesario saber que no podemos ni debemos afrontarlas solos. Cuando vemos que nuestros recursos o los de nuestros familiares y amigos no son suficientes, es el momento de acudir a un especialista.

Al asistir a terapia lo primero que haremos es conocer tu problema, a partir de ahí se establecerán las sesiones (generalmente semanales, pero también pueden ser quincenales o mensuales) dependiendo del problema.

 

¿Cuales son los principales problemas para asistir a terapia?

  •  Ansiedad
  • Miedos/fobias
  • Bajo estado de ánimo o depresión
  • Problemas alimentarios (anorexia/bulimia)
  • Baja autoestima
  • Estrés
  • Adicciones
  • Enfados
  • Problemas de relación social
  • Duelo
  • Y en general cualquier situación que te provoque malestar